アイムスリッチスタジオ

フィットネス＆ビューティー　アイムスリッチスタジオ

美と健康をトータルサポートするスリムストレッチスリッチ

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　Voice　プロダンサー　李　順和

●プロフィール

李順和福岡出身　Ａ型小学生より、バレエ、朝鮮舞踊を習う。
ジャズダンス歴14年在日朝鮮文学芸術家同盟第一回舞踊独舞コンクール第一位
北九州洋舞コンクールバリアスシニア部門３位入賞
THE　CONVOY　SHOW 『PENGUINZA』vol21、22続けて出演。
文化庁舞台芸術国際フェスティバル『クラッシックはいかが？』出演。
オーケストラをバックに独舞を披露。
子供向け教育DVD ウリウリコッポンオリ（１～４号）体操のお姉さんで出演。
大小様々な舞台、ＳＨＯＷイベントにも参加。
現在エンターテイメントユニット Charge、毎年約年に３回ほどある、公演に出演中。
劇中ではダンス、芝居、タップ、歌、そして舞踊振付としても活躍。

　Voice　東京ボディビル連盟理事　近藤　一隆

スリッチは、全ての女性に安心！

私は以前にスタジオレッスンのコーディネイトをしていた経歴がありますが、スリッチ以上にトータルで優れたプログラムは無いと思います。
プログラムの中に有酸素運動、身体の柔軟性、矯正プラス血流を良くしリンパの流れを高める体操までも一つのプログラムで出来るのが素晴らしい。
腰回りの脂肪は身体の歪みが原因な事が多いです。
顔のたるみ、女性に多い身体のむくみは、リンパの流れを良くすることで解消されやすくなります。数百のプログラムのバリエーションの中から、クライアントの運動経験、体力に合わせてレッスンをしてくれるので、全ての女性に安心して始められると思います.。

チーフコーチ・ボディーメイクアドヴァイザーコーチ
東京ボディビル連盟理事
チーフコーチ近藤　一隆

　Voice　一般参加者　高橋ゆうこ

北区在住　高橋ゆうこ　40代　女性
中高年向きエアロビックス歴12年の48歳です。
イム先生のスリッチとは昨年出会いました。
週二回の有酸素運動でダイエット（減量）には無理があると納得していました。
健康維持ですね。
でもイム先生のスリッチを体験し、「ちょっと待て・・・これ良いかも☆」。
ちょっと見簡単な筋トレですが、体のパーツを意識しながら動かすとキツイ＆難しい！温まった体でストレッチをすると汗が出る、特製ハーブティで更に温まり、リンパマッサージでリラックス＆デトックス。
目に見えて感じたのはブラからはみ出る脇のお肉が減った事。
リンパマッサージの効果です。
シャープな体作りに最適です。
顔や足のむくみにも効果がありました。
メリハリのある体作りにこれからも励んで行きたいと思います。
皆さんもどうぞお試しあれ！でもスグには結果はでません。
一か月＆三カ月＆半年と段々変る体をお楽しみに☆

　Voice　一般参加者　原千賀子

一言で革新的！
色々なストレッチ、ピラティスなど受けてきましたが目からうろこが落ちる思いでした。
エクササイズの組み立てが良い。
ストレッチー有酸素運動ーリンパマッサージ　・有酸素運動は、決してハードではないが汗がじんわりかいて来ます。
その後ストレッチをするので身体は暖まっていてやわらかくスムーズになる気がする。
リンパマッサージまで組み込まれているのは女性にウレシイ。

　Voice　一般参加者　匿名

埼玉在住　匿名　６０代　女性
体を動かさないでいるとどんどん動けなくなるんですね。
家にいる時間が長くなったある日立ったり座ったりがギコギキするようになりました。
膝が痛いんです。
これでは、先々が大変になると思い運動をすることに決めました。
本当はめんどうです。
そこで一番、入りやすかった「スリムストレッチスリッチ」をやってみることにしました。
約一時間の内容です。
最初はやはり動くのがつらかったですが約１年余り続けてこれたのは、体が軽くなって動くのが楽しいという実感が気分よかったからです。
ＴＶのコマーシャル等で関節の痛みにサプリメントを飲んでいる人が多く驚きました。
痛くなってから始めるのはつらく薬物に頼らざるを得ないと思います。
でもこうはなりたくありません。
やはり体を動かして予防していくつもりです。
スリッチは私のように運動は体にいいと分かっているけど・・・と自身のない人に手軽に始められる最適な体操です。

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